拦、拿、扎是枪的主要方法。

足球运动最早起源于

旋风踢技术需要横踢技术来支持，只有练好了横踢，才能够很好地学习旋风踢技术

掷界外球时，只允许一只脚离地而不允许二只脚同时离地。

侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击