我国社会体育指导员在工作中必须遵循的道德规范主要有哪些？
第一，热爱体育，乐于奉献；
第二，热忱服务，尽职尽责；
第三，坚持科学文明，反对迷信；
第四，钻研业务，勤于进取；
第五，团结协作，互相尊重；
第六，遵纪守法，诚实公平。
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双飞踢就是左、右横踢的组合动作
罚任意球时，防守队员在任何情况下都必须退出距球9.15米的距离
前踢进攻时，后脚应旋转一定的角度
掷界外球时，只允许一只脚离地而不允许二只脚同时离地。
著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。
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