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著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。

更新时间:2024-11-24 11:43:25
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长拳是在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种。

弓步冲拳时,前后两脚开立并不在一直线上

看准对手露出的空挡,用前腿迅速攻击是得分的一种有效手段()

后撤步是从实战式开始,以后脚掌为轴旋转后退

推踢的主要作用在于破坏对手的重心,然后趁其不稳猛烈进攻