安全带应低挂高用，不准将绳打结。
错误
暂无解析
在做杠铃附身划船时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态
前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉就是固定肌
GI值高的食物，表示进入肠胃的消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液
控制性药物应专门存放，但为使用方便可以不上锁。
健康体适能五要素包括什么？
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