仓储调度指挥方法及手段包括哪些哪些内容？
（1）通讯装置
（2）储运电视（闭路电视）。通过电视屏幕和通话装置了解储运现场实况，并及时传递信息和发布调度令。
（3）远距离文件传输设备。
（4）电子自动记录系统。
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马步站立时需要注意让自己的膝关节稍稍内扣
横踢分解动作中，翻胯之后大腿、胯、腹部应该在同一平面上
后踢技术是用整个脚底面来攻击敌人（）
下劈经常与（）结合起来用。
套路运动按练习形式分为单练和集体训练。
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