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错误
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马步站立时需要注意让自己的膝关节稍稍内扣
头顶球分为前额正面顶球和前额侧面顶球
武术基本功包括腰功、腿功、臂功、桩功。
实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧,抵抗对手的腿法攻击,而下半身应放松以便出腿()
个人进攻战术包括摆脱、跑位、()等.