①一些伟人的生日

　　一、9月30日出生的伟人：

　　墨西哥独立战争领袖莫雷洛斯。苏联元帅华西列夫斯基出生。中国现代著名作家张爱玲。二、10月1日出生的伟人：

　　中华人民共和国第五任总理朱镕基。美籍华裔物理学家杨振宁。中国近现代著名的爱国主义者和民主主义教育家黄炎培。三、4月12日出生的伟人：

　　严修，中国教育家，南开系列学校的创办者之一。笩駄摩那，印度耆那教创始人。亚德里安布拉奥，荷兰天文学家。柯召，中国数学家。廖仲恺，中国资产阶级民主派革命家，中国国民党左派领导人。

　　②国家伟人的名言常思奋不顾身，而殉国家之急。

　　一身报国有万死，双鬓向人无再青。

　　天行健，君子以自强不息。

　　恨不抗日死，留作今日羞，国破尚如此，我何惜此头。

　　天下兴亡，匹夫有责。

　　我爱我的祖国，爱我的人民，离开了它，离开了他们，我就无法生存，更无法写作。

　　祖国如有难，汝应作前锋。

　　我死国生，我死犹荣，身虽死精神长生，成功成仁，实现大同。

　　③怀念伟人的词语劳苦功高、丰功伟绩、居功至伟、彪炳千秋、名垂青史、万古流芳、声名远播、威震海内、四海称颂、永垂不朽。

　　④为什么有些伟人的睡眠时间那么短人在睡着的时候，大脑会整理记忆，修复脑细胞的损伤，去除脑内的废弃物。”加利福尼亚大学对睡眠进行研究的教授认为，因为“DEC2”发生突变，可以用比普通人更短的时间完成整理脑内信息的工作，所以即使睡眠时间短一点也是没有问题的。但是，睡眠时间短的话，不仅会极大地影响健康状况和生活质量以及寿命等，还会产生意志消沉、体重增加、脑中风和糖尿病等风险增加的问题。Ying教授说：“因为睡眠是人生中非常重要的一环，保证充足的睡眠可以预防老年痴呆等多种疾病；反过来，睡眠不足也会导致大脑认知能力下降。”Ying教授计划，今后不仅以“只能睡很少时间”的失眠症患者为研究对象，还要以“即使每天只睡极少时间也能健康生活”的为对象来开展研究。现在Ying教授在正在对多户家族的成员的遗传因子排列进行研究。他说：“如果研究继续下去，在将来的某一天，把一般人变成也是有可能的。”体质的人在睡眠时间短的情况下，也可以维持健康吗？”面对这样的疑问，睡眠顾问回答道：“改善睡眠最有效的方法，就是每天设定相同的起床时间。”Stanley先生认为，每天同一时间起来，身体将记住起床时间，当我们能够从睡眠中轻松醒来时，生物钟也会变得更加难被破坏。