(1)中考体育跳绳多少个满分中考体育跳一分钟180个为满分。跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。

　　初中学业水平考试（TheAcademicTestfortheJuniorHighSchoolStudents），简称“中考”，是检验初中在校生是否达到初中学业水平的考试；它是初中毕业证书发放的必要条件，考试科目将国家课程方案所规定的学科全部列入初中学业水平考试的范围。考试时间一般在六月中旬。全国省市不统一，按当地时间计算。初中学业体育水平考试一般在3-4月份举行。

　　(2)中考体育仰卧起坐多少及格?满分?女生是49个满分，男生是51个满分。1975年五月，经国务院批准，国家体委公布了《国家体育锻炼标准》，要求在学校广泛实施，此后，在1982年，1990年又进行了修改，一直沿用至今。

　　中考女生是27个及格。男生在中考一般是引体向上，需要做11个才及格。

　　(3)中考体育如何练习1、中考体育投掷实心球训练技巧 。

　　原地双手头上前抛实心球动作要领两手五指分开持球的两侧，与两手握篮球的方法相同，置于体前，两脚前后或左右开立，相距一步距离，以前后开立为好，上体适度前倾，稍抬头;重心下降，两手持球向头后上方摆动，抬头、挺胸、送髋，两腿蹬伸、收腹、抬体、挥臂、扣腕，同时抬头看球;球出手后，屈膝、收腹、降低重心，团身缓冲。

　　2、中长跑男女的训练方法。

　　中长跑讲究在跑的过程中要匀速。根据自己的训练水平，在比赛起跑时，都要猛冲一下，冲几十米就会慢下来。然

　　(4)中考体育有哪些技巧中考体育技巧有：

　　1、实心球方面，面向投掷方向，两脚前后或左右开立，身体重心落在后面那只脚上或者两脚之间，两膝微屈，双手举球至头的后上方，然后利用支撑脚蹬地、收腹、挥臂的力量将球用力由头后向上45度角方掷出；

　　2、立定跳远方面，跳时两腿稍分，膝微屈，身体前倾，然后两臂自然前后预摆两次，两腿随着屈伸，两脚用前脚掌迅速蹬地，膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起，身体尽量前送，身体在空间成一斜线；

　　3、跳绳方面，跳绳时要用前脚掌起跳和落地，当跳起时，要成为自然弯曲的姿势，呼吸自然有节奏；

　　4、仰卧起坐方面，身体平躺仰卧于垫子上，双肩着垫平躺，两腿屈膝，腹部与大腿呈90度，大腿与小腿呈90度，两手交叉贴于脑后，双臂屈肘，肘尖向前，低头、含胸坐起，动作协调一致，双肘触及两膝，坐起时臀部不能离垫面。