女性朋友在怀孕期间，由于个人因素的影响，加上胎儿不断成长，对身体会带来很大的负担，从而导致孕期出现各种不同的异常情况。其中头晕是很常见的现象，需要找到原因后针对性改善，那么孕妇出现头晕是什么原因？
1、贫血，孕期贫血是很常见的情况，如果孕早期贫血没有及时治疗，后期对胎儿可能会造成很大的影响。因此怀孕后需要确保营养均衡，多摄入一些铁元素丰富的食物，比如动物肝脏、瘦肉等。
2、姿势不正确，孕期不管是睡姿或者坐姿不正确，都有可能会引起头晕。如今很多孕妇都喜欢仰卧的姿势入睡，其实最好是采用左侧卧位，对改善头晕会有很好的效果。
3、低血糖，有些女性怀孕后会有严重的妊娠反应，导致食欲下降，造成血糖偏低。如果孕期有恶心呕吐的现象，建议采用少量多餐的方式，食物多样化，避免太单一，以免营养缺失。
4、妊娠高血压，一旦怀孕后有出现妊娠高血压，很容易会出现头晕以及头痛等不适的症状。如果头晕情况很严重，建议及时就诊治疗，避免对自身和胎儿造成很大的影响。
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