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怀孕关节疼怎么回事

更新时间:2024-11-26 19:38:46

  每一个处于孕期的女性,身体上都可能会出现一些不舒服的地方,比如在孕初期的时候会恶心呕吐,到了孕晚期的时候会肢体水肿等,这些症状都跟怀孕有直接关系。还有一些孕妇会出现关节疼的症状,那怀孕关节疼怎么回事?

  怀孕的时候关节疼可能是关节负荷过重导致的,随着孕期的紧张,孕妇的肚子会一天天增大,而且体重也会随之增加,这就会给关节造成更大的负担,从而导致关节出现疼痛感。此时孕妇不要过度担心,不要长时间的走动,注意休息就能大大缓解关节疼的症状。

  缺钙也是引发孕期关节疼的重要原因,由于胎宝宝在发育过程中需要从孕妇的身体内摄取大量的钙质,如果孕妇饮食中摄入的钙质不足,胎宝宝就会从孕妇的骨骼中吸取钙质。这样就会导致孕妇骨骼中的钙质流失,从而出现疼痛感,就会以关节疼的形式表现出来。

  但不管是哪种原因导致的关节疼,孕妇都要注意劳逸结合,不能长时间的躺在床上,但是也不能长时间的站立、走动。睡前可以用热水泡泡脚,也能让关节得到放松。重要的是要及时的补钙,既能缓解关节疼,又能促进胎宝宝的发育。