在准备怀孕期间，就要吃上叶酸了，一直可以吃到怀孕三个月的时候。吃叶酸的目的就是能预防胎儿畸形的，现在的叶酸都是可以免费领取的。听说，叶酸也不能过多的吃，也是有副作用的。胎停吃叶酸的副作用有什么？
叶酸大量服用并不会导致胚胎停育，一般情况下，每日口服400微克的叶酸，即可满足孕妇需要;如有神经管缺陷病史的孕妇，则需大剂量服用叶酸，可达5毫克。需注意的是：患者应在医生指导下服用叶酸。建议孕妇孕前三个月即开始口服400微，每天口服400微克的叶酸，目的是为了预防神经管缺陷，这个服用到妊娠三个月即可停止。
叶酸对胚胎来说真的很重要，必不可少!它是胚胎神经管发育的关键成分，能预防80%以上的胎儿神经系统畸形，还能帮助预防唇腭裂等其他畸形。这些都会降低胎停风险。
叶酸是一种水溶性的维生素B复合体，当我们体内的叶酸过量时，它就会随着我们的尿液排出，所以很少会见到由于叶酸过量而导致的中毒。
但是，也有极个别人群可能会对叶酸存在过敏，在补充叶酸的过程中会出现一些皮疹、红斑等过敏性反应。另外，叶酸过量也可能会影响我们体内的其他维生素的代谢，尤其是新的代谢，在长时间大剂量使用叶酸的人群中，可能会出现维生素锌的缺乏，在这种情况下可能会出现恶心、厌食、腹胀等问题。一旦出现这些症状，可以检测一下血液中叶酸以及锌的含量，及时停止用药或者降低使用剂量。
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