孕育下一代是幸福的事情，在照顾宝宝的同时，也要注意自已的健康问题。生产后会有传统的月子期，在此期间要注意的事项很多，需要重视起来，可是有些产妇在三个月后身体还会出现不适，比如后背发热出汗，那么产后３个月后背发热出汗的原因？

　　产后３个月后背发热出汗的原因

　　１、孕期皮肤血容量增加

　　妊娠期不少组织间的液体会渗透进血管，因此血容量会增加１－２成。而且妊娠期间雌激素变多、肾上腺功能旺盛，准妈妈基础代谢加快、血管扩张，这些都导致皮肤血容量提高。加之待宝宝出生之后，胎盘的血液循环会终止，子宫开始收缩，导致大量血液回到人体循环中。

　　２、产后排出多余水分

　　而在生产之后，准妈妈的身体代谢、内分泌水平会逐渐降低到正常水准。为了降低轻心脏负担以及促进产后恢复，身体会排出体内潴留的水，主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后，体重也会急速下降，身材也在一定程度上恢复不少。所以说妈妈们不必过分烦恼，这是生产后的正常现象。

　　产后３个月后背发热出汗的种类

　　１、产后褥汗

　　产后妈妈躺在床上或者是微量运动都容易出现，这是新妈妈产后身体自我调节现象，通过排汗的方式排出多余的水分和杂质。此外饮食过热（热汤、热粥等等），也会导致新妈妈们出汗量增加。

　　２、产后自汗

　　新妈妈在产褥期出汗量很大，而且持续很久，就是产后自汗。中医上认为自汗主要是因为产后身体虚弱、生产时失血过多、气血不足、肺气虚损、皮肤抵抗能力下降所致。

　　能够有健康宝宝是幸福的事情，在生完孩子以后，女性身体会变得虚弱，需要用心呵护，才会尽快恢复。尤其是在夏天，产后会出现出汗的症状，如果长期以往请到医院进行检查治疗，以免其它疾病的发生。