看着宝宝大口吃奶，会让宝妈十分开心，因为宝宝正常吃奶才能更好的长身体，宝宝吃奶状态良好，说明宝宝的食欲好，宝妈自然是开心的。但是也有个别宝宝食欲很不好，吃奶状态不佳，那3个月的宝宝食欲不振怎么办？
宝宝食欲不振可能与肠胃健康状态有关系，如果宝宝存在便秘的问题，就会导致食欲不振的现象。建议宝妈注意观察宝宝的大便，如果宝宝大便干燥，需要及时给宝宝按摩腹部，顺时针按摩腹部有促进肠胃消化的功效，能够有效缓解便秘，大便通畅了，宝宝的食欲才能正常。
有些宝宝食欲不振是脾胃虚弱的原因，碍于3个月的宝宝还不能吃辅食，因此也不能通过辅食进行调理。脾胃严重虚弱的宝宝需要去医院就诊，医生会根据宝宝的月龄来开具处方，通过药物来调理脾胃功能，慢慢的宝宝食欲就能好起来。
为了避免宝宝出现食欲不振的现象，日常养育宝宝的过程中，宝妈一定要注意方式方法。平时不要给宝宝过量吃奶，特别是在宝宝十分饥饿的状态下，切忌暴饮暴食。日常也要注意奶温，不要给宝宝吃温度过低的奶水。
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