(一)通过环境描写烘托人物心理的句子1、天色愈发昏暗了。大片的乌云聚拢在一起，越积越厚，压得人喘不过气来。霎时，天空像是被撕开了一道口子，一道亮光闪过，把黑幕一劈为二。紧接着，一场瓢泼大雨伴随着轰隆的雷声从天而降，像是一面水势汹涌的瀑布。加上呼呼的大风，这密如瀑布的雨就被风吹得如烟、如雾、如尘。我站在家门口，久久地伫立着，任凭风吹雨打，胸前的书包被抱得更紧了。

　　2、一直以来都不是很明白那种感觉：午后的阳光穿过树枝，地上映出斑驳的树影，星星点点的阳光耀着人的眼，随风轻轻移动，间或带着树叶晃动的沙沙声。直到走到了那条溪流，踩着浅浅的软软的水流，心也跟着动了，一起漂到了不知名的远方。

　　3、空气中弥漫着春天来临的气息，轻轻一闻，满腔的绿意沁人心脾，绿色的小虫在草丛间躲猫猫，翩然的蝴蝶在炫耀着彩色的新衣，连鸟儿似乎也 在为我高兴，合着蟋蟀小队的小提琴，唱起了欢快的歌声。

　　(二)描写人物心理活动的成语1、愤怒：怒不可遏、怒发冲冠、怒火中烧、怒气冲天、愤愤不平、燃眉之急、暴跳如雷、横眉怒目、勃然大怒、大发雷霆。

　　2、伤心：愁肠百结、愁眉不展、愁眉苦脸、垂头丧气、椎心泣血、悲不自胜、悲痛欲绝、心如刀绞、泪如雨下、潸然泪下。

　　3、害怕：胆小如鼠、胆战心惊、心胆俱裂、心慌意乱、心惊肉跳、心乱如麻、心有余悸、诚惶诚恐、战战兢兢、惊恐万状。

　　(三)记叙文怎么揣摩人物心理记叙文怎么揣摩人物心理的方法如下：

　　1、根据文章中对人物的动作描写，神态描写，以及人物的所说的语言揣摩人物心理；

　　2、根据人物所处的外界环境以及环境的变化揣摩，环境状态可能寓意着人物的心理活动，环境的变化可能寓意着人物心理的变化；

　　3、根据其他次要人物的表现和所起的衬托作用来揣摩人物心理；

　　4、联系文章主旨揣摩人物心理。

　　(四)如何描写人物心理1、描写人物神态语言。

　　生活中，人们的所思所想可通过神态、语言表现出来。文章中的人物亦如此。表现出人物心理变化，可通过神态、语言的变化来表现。

　　2、善用修辞。

　　描写一个人的心理活动时，可巧妙的通过比喻、夸张的修辞手法来表现文中人物的心理状态。可使描写的人物的心理世界形象、生动。

　　3、刻画人物的内心独白。

　　内心独白即人在心里对自己说的话。在特定状态下，人物内心独白的表达，会对人物的心理变化有明显效果。

　　4、利用成语描写。

　　(五)描写人物心理的四字词语1、心惊胆战：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

　　2、魄散魂飞：形容非常恐惧害怕。

　　3、血海深仇：血海：形容杀人流血很多。形容仇恨极大、极深。多指人被杀而引起的仇恨。

　　4、手足无措：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。

　　5、物伤其类：指见到同类死亡，联想到自己将来的下场而感到悲伤。比喻见到情况与自己相似的人的遭遇而伤感。

　　6、目瞪口呆：目瞪：睁大眼睛直视；口呆：嘴里说不出话来。形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

　　7、瞠乎其后：瞠：瞪着眼看；其：代词，他。在别人后面干瞪眼赶不上。形容远远落在后面。

　　8、怒形于色：形：显露；色：脸色。内心的愤怒在脸上显露出来。

　　9、悲喜交集：交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

　　10、怒不可遏：遏：止。愤怒地难以抑制。形容十分愤怒。