（1）舌尖上的浪费手抄报文字内容1、珍惜粮食就是热爱生命。

　　2、成由勤俭败由奢。

　　3、惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。

　　4、食堂饭菜香，买饭多谦让。

　　5、一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。

　　6、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

　　7、珍惜粮食，远离浪费。

　　8、粮收万石，也要粗茶淡饭。

　　9、即使饥肠辘辘，也要风度依然。

　　10、谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。

　　（2）培根芝士云朵蛋说到早餐，如今很多人的早餐都是十分的单调，品种十分的稀少，吃来吃去就是那么几样。今天小编带来的是人们早就吃腻了的美味鸡蛋早餐，让你的生活更加的多姿多彩起来。本期的饮食文化，教你制作这道美食。

　　1、首先我们需要准备好食材，4个鸡蛋，两片培根，20g香葱、40g帕玛森芝士碎以及适量的盐和胡椒，是不是觉得很简单呢，平时在家里都是可以备份好这样的食材的，因为口馋的时候你就能随时的吃得上。

　　2、将准备好的培根切成块状，越小越好，然后在将锅内放入适量的食用油，八成热后将培根倒进去，均匀的翻炒，时间把控好，直至培根炒脆为止，然后盛出放置在吸油纸上，吸取多余的油脂。

　　3、准备好两个碗，这样做事为了将蛋白与蛋清分开，因为这样是有不同用处的。

　　4、将蛋白打发，直至挺身，然后在将蛋白中加入帕玛森芝士碎，充分的搅拌均匀，在加入香葱以及培根颗粒，在不停的搅拌。

　　5、将搅拌好的蛋白用手搓成4团，放置在吸油纸上，然后再将中间挖个洞，注意不能挖穿，因为这个是有大作用的，然后再将蛋白放进烤箱内3分钟后拿出来。

　　6、经过烤箱处理过的蛋白，已经定型了，然后在挖好的洞上放入蛋黄，如图所示，在撒上一点胡椒粉，注意不要太多，适量就好，也可以因人口味而定。

　　7、把撒上胡椒粉后，再次放入烤箱内2至3分钟后即可拿出来，如图所示，烤至金黄色，这样味培根芝士云朵蛋就算是顺利完成了，即可马上使用，简单又快捷，可以作为每天的早餐食用。

　　（3）舌尖上的美味：伊春不得不尝的小吃中国地大物博，人口众多，为了满足这么多人的吃饭，多少人费尽心思，多少人做出脍炙人口的美味食品，他们造福了多少吃货。让多少吃货乐不思蜀，本期伊春文化就为你介绍舌尖上的美味，舌尖上的伊春不得不尝的小吃。

　　松仁肚外表呈棕褐色，烟熏均匀，光亮滑润。肚内肥肉洁白，瘦肉呈淡红色，淀粉浅灰。外皮无皱纹，不破不裂，坚实而有弹性。灌馅均匀，中心部位的馅熟透，无粘性，切断面较透明光亮。每个重500～750克。味鲜美，清香可口，无松油味不粘糊，不牙磋。

　　锅包肉是东北的溜肉段衍生出来的一道菜，也是伊春较着名的菜肴之一。因外面包着用土豆做的淀粉，放在油锅里炸，所以又叫“锅爆肉”。几乎下馆子的人都品尝过。不论是装修豪华的星级酒店还是简易路边的家庭快餐菜谱都写有此菜，可见其深受大众喜爱之程度。尤其深得女子和小孩子的口味。

　　蒜香木耳黄花菜别名金针菜、金针花、萱草。黄花菜营养十分丰富，鲜品含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁，是着名的碱性食品。黄花菜的药用价值也很高，它含有多种氨基酸和秋火碱等药用物质，具有去湿利水、凉血除热、止咳消烦、开胸宽膈的功效。常食用可治疗水肿、小便不利、带下、黄疸、便血、崩漏、乳痛、要痛等症。

　　刺嫩芽为五加科落叶小乔木，又名刺老芽、刺龙芽、龙牙葱木，在我国主要分布在东北。叶大互生，花淡黄白色，由多数小伞形花序合成圆维花序。

　　刺嫩芽含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等，嫩芽可做菜和汤，也可腌渍加工罐头软包装。刺嫩芽营养丰富，味道鲜美，具有独特风味。民间用于治腹泄、痢疾等病症，有滋阴润喉作用，对咽痛、下痢、营养不良等症也有治疗作用。