一:刚上一年级困难重重家长如何度过这个磨人的时期1、时间治愈疗法，刚从幼儿园进小学，不可能一下子就适应学校的生活，拼音字母数学加减乘除，题目都读不懂的很多，总归需要花时间学，不是一蹴而就的，家长给一年甚至两年的时间，给孩子也是给自己一个适应期。

　　2、保持平常心，循序渐进，每天回家的第一件事就是完成老师布置的作业，再能认真听老师讲课，给孩子们培养一个良好的学习习惯，才能越学越轻松。

　　二:遇到困难如何度过1、谁都有困难，谁都不容易。没什么好抱怨的，你困难，别人也困难，只不过你看不到罢了。与其抱怨，不如快乐面对，困难也是一种人生体验。

　　2、与其抱怨，不如奋斗。困难都一样，每个人都要面对无数困难。有的人将困难夸大，有的人把困难当作动力，这就是为什么有些人能够成功，而有些人注定失败。

　　3、经历困难，说明成功就在不远处。不经历风雨，怎能见彩虹。当你遇到了困难，说明，前方正是真理的所在。别轻言放弃，负责会让自己后悔终生。

　　4、没有谁能随随便便成功。成功，说起来容易，实现起来难。但你要明白，想要成功，真的没那么容易。唐僧不也是经历了九九八十一难，才获取真经的吗？

　　5、成功之前，别告诉任何人。做事别太张扬，尤其是在实现自己梦想的路上，如果没必要，就别让任何人知道。老老实实做事，待你成功那天，别人才会敬服你。

　　6、有时，放弃也是一种智慧。如果你的选择是错误的，那么放弃，就是一种最明智的选择。坚持固然可贵，但方向才最重要。如果知道是错误的选择，那就放弃吧，别浪费自己的时间。

　　三:如何度过更年期1、更年期是指女性开始出现绝经期症状到最后一次月经后一年的时间，在此期间，由于体内激素水平的下降，卵巢功能衰退，机体会出现潮热、烦躁、月经紊乱等症状。

　　2、建议在更年期，首先要保持良好的心态，正确面对更年期机体的衰退变化。其次，保持良好的作息规律，不要熬夜。

　　3、最后，注意合理的饮食，多进食优质蛋白食物和含钙丰富的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼类等，多吃水果蔬菜，保证维生素的合理供给。如果更年期症状严重，可以在医生的指导下，适当服用雌激素和孕激素类药物调理，缓解症状。同时，要加强体育锻炼，提高体质。

　　四:高三学生如何度过寒假1、实力评估：依据模拟成绩搜查，根据估计的省排名信息，做到心中有数，以便为下学期学习进行合理有效的计划安排，同时了解自己的真实实力和水平；

　　2、时间安排：寒假20天，作业适中，时间相对宽松，完全有时间提升自己，建议重点放在自己相对薄弱的科目，合理安排作息时间，注意劳逸结合；

　　3、错题与专项：根据高三做过的作业，试卷，查看错题。先小题，后大题，最后是难题。顺序可参照查看错题，归纳错题对应知识点，参考课本例题，做课本习题，重做错题的节奏进行；

　　4、训练全卷模拟：历年高考真题，各类模拟试卷，最好是相同考区的模拟题，掐表做题。做真题与模拟题时，除了找到知识点漏洞外，也需要对时间分布有把控；

　　5、适当外出放松心情，与家长和老师积极进行沟通。