1)学生如何克服学习上的高原反应克服“高原现象”的方法很多，下面从学习方法、学习能力和学习动机等几个方面来探讨克服高原现象的方法。

　　变换学习方法：学习阶段开始所用的方法，到高原期不一定再合理，所以当到了高原期，学习者要尽早探索适应该阶段的学习方法。另外，学习者的学习方法在使用过程中会逐渐暴露出缺点，学生要不断改进学习方法，克服原有缺点。提高学习能力：学习能力差，学习质量不高，更容易产生学习停滞现象。传统的“填鸭式”的训练使许多学生的能力不全面，形成不良的思维定势，影响思维方式的变化与转换，因而要克服高原现象，学习者必须提高自

　　2)学生如何增强记忆力1、及时复习：对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

　　2、经常回忆：学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

　　3、视听结合：可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。

　　4、多种手段：根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等，均能增强。

　　5、最佳时间：一般来说，上午9到1

　　3)学生如何申请建档立卡步骤在省内就读的学生可直接上学校提出申请，在省外就读的学生需要向县级的教育部门提出申请。若是在省外的技工类学校就读，则需要向县级人力资源保障部门提出申请。

　　建档立卡贫困户是各省（自治区、直辖市）在已有工作基础上，坚持扶贫开发和农村最低生活保障制度有效衔接，按照县为单位、规模控制、分级负责、精准识别、动态管理的原则，对每个贫困户建档立卡，建设全国扶贫信息网络系统。专项扶贫措施要与贫困识别结果相衔接，深入分析致贫原因，逐村逐户制定帮扶措施，集中力量予以扶持，切实做到扶真贫、真扶贫，确保在规定时间内达到稳定脱贫目标。