(一)杜绝浪费小妙招1、选择当季的农产品，在当地时令的时候购买新鲜的水果和蔬菜，是确保你的食物在到达你的盘子时走了更少的路程，并且在厨房里保持更长时间的最好方法。

　　2、大量购买主食，燕麦、大米、扁豆、豆类和干果等可以大量购买。这些主食可以保存很长时间，尤其是放在密封的包装中，而且往往比单独包装的便宜。大包装的可以装入重复使用的存储容器，不建议使用塑料袋。

　　3、注意“生产日期”和“保质期”，造成家中食物浪费的最大原因之一是不知道一种食物吃起来是否安全。了解食品包装上的生产日期和保质期意味着什么，可以避免浪费食品。这些日期告诉店家一种食物应该在货架上待多久出售。大家也应注意，以确保大家有足够的时间在食物变质前享用它。

　　(二)杜绝浪费的名言1、谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关；谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。——萨迪

　　2、奢侈总是跟随着淫乱，淫乱总是跟随着奢侈。——孟德斯鸠

　　3、奢侈的必然后果——风化的解体——反过来又引起了趣味的腐化。——卢梭

　　(三)杜绝浪费感悟1、爸爸、妈妈、老师常常对我说“节俭”食物，不能“浪费”食物，否则就会没有了，爷爷和奶奶也常常对我说不能糟蹋食物，这些米粒都是农夫辛辛苦苦耕种的，所以，都要吃得干干净净才行。

　　2、节俭的方法就是关好水龙头、随手关电灯、不能乱买玩具、少去郊外游玩、不能乱花钱、食物要吃干净、不能一直买新衣服。

　　3、浪费就是一直买玩具、浪费大自然的能源、买不必要的物品、食物还没吃完就丢掉、把钱都拿去买豪宅、水龙头的水不关，这样钱会渐渐花光的。

　　4、我觉得节俭就像光明的蜡烛，而浪费就像黑暗的道路，所以我们要杜绝浪费和节俭做朋友。