一，成年人的生日祝福语

　　大家有没有写过成年人的生日祝福语呢？花一般的年龄，梦一样的岁月，愿你好好地把握，好好地珍惜。下面是小编整理的成年人的生日祝福语，欢迎大家进行浏览，希望能够喜欢。

　　成年人的生日祝福语

　　1、女大十八变，姑娘十八一朵花。啥也不说了：18岁生日快乐！

　　2、祝你吃饭大鱼大肉；唱歌美女伴奏；日进斗金不够；敢与乌龟比寿。生日快乐！

　　3、岁，无论成功与失败，都是对我们成长的帮助，珍惜十八，珍惜阳光，珍惜岁月。

　　4、载雨雪风霜，十八年寒署更迭。岁月风尘，涤荡你幼稚的幻想，磨砺你坚强的意志。

　　5、岁了，告诉自己要珍惜时间，因为这是自己人生中最宝贵的，自己可以自由支配的财富。

　　6、在的日子里，我别的话，只想你知道，每年，你都会收到我的祝福，感到我的爱，永远的爱！

　　7、今天是我生日，我从来也没有忘记在这特别的日子里祝自己，生日快乐青春常驻，越来越靓女！

　　8、岁，无论成功与失败，都是对我们成长的帮助，珍惜十八，珍惜阳光，珍惜岁月——生日快乐！

　　9、岁一个人生起步的始点，希望在这一路，都顺顺利利走下去。没有挫折，没有磨难，岁生日快乐！

　　10、从你呱呱坠地时，你就为我们这个家庭带来了永远的欢乐，希望在你生日的这天过一个幸福的一天。

　　11、做人做事要讲原则，守住道德底线，提高独自思考问题的能力，凡事有主见，不要轻易向挫折低头。

　　12、就在你们年满十八周岁的时刻，我们的祖国腾飞了，我们的民族像一头醒狮开始怒吼了，生日快乐！

　　13、把挚爱的生日祝愿，给事业贴心的女儿，愿在这特别幸福的一天，她时时欢笑快乐无边。生日快乐！

　　14、让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾喜悦。祝你快乐！

　　15、岁一个人生起步的始点，希望在这一路，都顺顺利利走下去……没有挫折，没有磨难，18岁生日快乐！

　　16、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，你可以失望但不能绝望，你要始终相信，明天是新的一天。

　　17、岁了！虽然这是不一样的日子你已经走入了成人行列……请容许带上我的祝福陪伴你，成人生日快乐。

　　18、因为你的降临，这一天，成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩。朋友，祝你生日快乐！

　　19、岁，是鲜花吐蕊的年龄，让我的生日贺卡，参加祝福的行列，贺卡上的每朵小花，都象征自己闪耀的光华。

　　20、儿子，请你记住：无论你走到哪里，你的根都在中国。希望我们的儿子：莫忘深深养育情，牢记拳拳报国心！

　　21、只有懂得生活的人，才能领略鲜花的娇艳，只有懂得爱的人，才能领略到心中芬芳，祝你有一个特别的生日。

　　22、岁，是鲜花吐蕊的年龄中间略让我的生日贺卡，参加祝福的行列，贺卡上的每朵小花，都象征你闪耀的光华。

　　23、在你生日的这一天，将快乐的祝福音符，作为礼物送给你，愿您拥有365个美丽的日子，衷心地祝福你！生日快乐！

　　24、愿祝福萦绕着你，在你缤纷的人生之旅，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成、幸福快乐！生日快乐！

　　25、用我满怀的爱，祝你生日快乐，是你使我的生活有了意义，我对你的情无法用言语表达。想与你共度生命每一天。

　　26、亲爱的：在这特别的日子，我只能专心去默默地想你、爱你。只想告诉你：永远深爱着你，你的一切都在牵动着我。

　　27、岁有“火”一样的激情，它的能量可以把高山熔铸成利剑，它的光芒可与日月同晖，在宇宙中与天地共享生命的崇高。

　　28、祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是的祝福，祝福你生日快乐！

　　29、要有明确的目标，做个有方向的人，明白自己的人生走向，有自己的核心追求。一生都朝着这个方向走，让自己不断长大。

　　30、两片绿叶，饱含着它同根生的情谊；一句贺词，浓缩了我对你的祝福。愿快乐拥抱你，在这属于你的特别的一天，生日快乐！

　　成年人生日祝福语

　　1、我在不断遇见和失去中学会成长，很感谢我的成长岁月中，一直有你。

　　2、拥有一份美好的友谊，如同拥有一份甜美的祝福：祝你健康，愿你快乐。但愿我的千万个祝福，永远陪伴你左右。生日快乐！

　　3、沿着别人走出的道路前进时，应该踩着路边的荆棘，因为这样走多了，就能使道路增宽。

　　4、几十年前那个阳光明媚的日子，你来到了这个世界！几十年后这个秋风习习的季节，我们一起庆祝你的生日！朋友，愿你的生活前程似锦，流光溢彩！

　　5、盈盈今日天如水，恋恋当年水似天。情缘驻我心，相思比梦长。祝福你生日 快乐！

　　6、承蒙时光不弃，终究又老了一岁，无心灵鸡汤 ，无煽情语录，无文艺语句，那就…祝你生日快乐，愿以后的生活，能多一点幸运。

　　7、茫茫人海，我们相遇，一种缘，一种分。彼此形影相依，我们永不分离。有甜一起享，有苦一起担。同舟共济那些年，是我们永远无法忘怀。生日快乐！

　　8、告别旧年，走向新岁，动情地对你说一声：新年如意！

　　9、祝人见人爱，花见花开大美妞，生日快乐，开心每一天，爱你爱你爱你

　　10、阵阵清凉送到你身旁，美丽迷人又漂亮；很多祝福来到你身旁，身体健康事业旺；一些思念递到你身旁，朋友问候时时不忘！

　　11、酒越久越醇，朋友相交越久越真；水越流越清，世间沧桑越流越淡。送女友生日祝福语。祝生日快乐，时时好心情

　　12、在你生日的这天我有个梦想，要祝福你快乐每天，健健康康。

　　13、今天是你生日，虽然没有五星级的酒店给你开餐，却有三星级的祝福给你问候，福星照亮你前程，禄星带给你好运，寿星保佑你健康，朋友，生日快乐。

　　14、火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是奶奶操劳的见证，微弯的脊背是奶奶辛苦的身影……祝福年年有，祝福年年深！生日快乐！

　　15、在这个平常却又非常特别的日子里，送上简单却又非常温馨的祝福：朋友，生日快乐！愿你以后的每一个日子都快乐美好，幸福无数！祝福你！儿子，生日快乐，学习进步！

　　16、情绪低落时，要学会转移注意力；既成的事实，要尝试去接受。你不能改变世界，但你可以适应世界。不要去和别人攀比，活出你自己的精彩，就是成功人生！

　　17、清晨出现的第一道曙光，投在爸爸的自行车筐里，一直陪你走进生日的祝福！

　　18、梦中萦怀的奶奶，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩——值此奶奶寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵！

　　19、时间被剪切成了轻松的模样，心情被贴上愉快的印章，用七月的晴空给你写一段美丽的诗章，你来唱！祝你生日快乐，老寿星！

　　20、青春、阳光、欢笑？为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍祝你生日 快乐、青春常驻！

　　21、在一年一度，在我们祝福天下所有的孩子生日快乐的这一天，也让我们每一个成年人回到童年，用最纯真的情怀最纯洁的心灵过一个快乐的生日！生日快乐！

　　22、又到了你的生日了，朋友，祝福你的每一岁都有好心情！又是一个全新的开始，朋友，祝福你的每一早晨都有一个新希望！祝你生日快乐，永远开心！

　　23、把寂寞忘却，孤单的时候有我陪伴；把烦恼抛弃，忧愁的时候我在身边；身为姐妹，有义务与你共苦同甘，姐妹日到，请接收我祝愿，祝你快乐平安！生日快乐！

　　24、宝宝生日快乐。平平安安健健康康的长大，好好享受来自父母的宠爱。

　　25、好心情，简简单单 一目了然；好日子，美美甜甜 一生无憾；好闺蜜，清清爽爽 一生情长；在这个特别的日子里，祝你生日快乐！

　　26、你是一道光，明媚不忧伤，你是一阵风，清洌不惆怅，快乐是你，洒脱是你，阳光是你，美好是你，这一寸一毫厘都是你，祝生日快乐，永远开心，幸福。

　　27、月牙弯弯时隐时现，清晨淡淡忽明忽暗，祝福甜甜不稳不暖，吉祥连连大福大贵，鸿运转转大吉大利，地位攀攀有喜有欢。生日快乐哦！奶奶，生日快乐，身体健康！

　　28、一句感谢就是一种礼数，一句问候就是一种礼物，一个眼神就是一种鼓舞，一个拥抱就是一种呵护，一条短信就是一种祝福周末快乐！

　　29、我的心愿系在风里，春风迎面吹。我的思念藏在花蕊里，鲜花遍地开。我的牵挂挂在风筝上，纸鸢满天飞。我的祝福写在祝福里：祝福所有美好都属于你。

　　30、日光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，生日来临之际，愿朋友的祝福汇成你快乐的源泉

　　生日祝福语

　　1、亲爱的妈妈您辛苦了，生日快乐！

　　2、平凡而又不凡的你，散发着迷人的芳香。生日快乐！

　　3、我的祝福只说一遍，你的幸福却延一生，生日快乐！

　　4、阳光是金色的，岁月是银色的，你的生日是彩色的。

　　5、今天生日，在此向你讲声：祝你生日快乐！青春美丽！

　　6、今日，是你的生日。我们祝愿你开心无限，幸福永远！

　　7、喝一壶老酒，祝福老友，生日快乐，幸福生活总依旧。

　　8、快乐就是健康，幸福就是长寿，祝您福禄寿三星高照。

　　9、愿你如阳光，明媚不忧伤，愿你如月光，明亮不清冷。

　　10、愿你所有快乐，无需假装。愿你此生尽兴，赤诚善良。

　　11、把烛光点燃，把快乐放飞，让心情美丽，让幸福永恒。

　　12、生日快乐，生日快乐，年年青春永驻，岁岁幸福平安。

　　13、生日时，我衷心祝愿你，平安地驶出港湾！生日快乐！

　　14、生日快乐，开心健康每一天，多几个好闺蜜才是生活硬道理！

　　15、在你生日的这一天，只希望你能快乐、健康、美丽，生日快乐！

　　16、一句问候，一声祝福，一切如愿，一生幸福，一世平安。祝生日快乐！

　　17、但愿真正的快乐拥抱着你，在这属于你的特别的一天，祝你生日快乐！

　　18、摘一片雪花，把祝福串成洁白的树挂，为你的生日奉献一朵亮丽的心花。

　　19、祝你吃饭大鱼大肉；唱歌美女伴奏；日进斗金不够；敢与乌龟比寿。生日快乐！

　　20、愿所有的快乐，所有的幸福，所有的温馨，所有的好运永远围绕在你身边！生日快乐！

　　二，成年人的爱情经典语录1、心灵深处的灯塔，只有纯洁无暇的爱情才配点亮。

　　2、今来古往，物是人非，天地里，唯有江山不老。

　　3、眺望着生命的地平线，看伤感轮回着我的心。

　　4、两个人走总不会寂寞，孤独的时候还有个你。

　　5、眼泪的背后是另一种明白，放弃背后是一种成全。

　　6、为一个人付出的痛苦越多，对他的爱就越深。

　　7、没有小三的存在，谁去鉴定你们那些扯淡的爱情。

　　8、储存阳光，必有远芳。心中有暖，又何惧人生荒凉。

　　9、死生契阔，与子同说。执子之手，与子偕老。

　　10、爱你的人，会永远陪着你无论在什么情况下。

　　三，成年人怎样通过训练来提高自己的记忆力第一、 集中精力

　　在进行一些比如业务学习的时候，将脑中的一些杂念排除，成年人记忆力差一般是因为大脑里的琐事太多引起的，琐事多了，该记住的一点也记不住了，所以，先练习集中精力才可以提高记忆力。

　　第二、 增加思维能力

　　其实并不是成年人记忆力变差了，而是思维能力用到别处了，对于学习以及一些该记住的事情，反而不用脑了，记忆力看起来自然就像是便差。所以说平日要增加自己的思维能力，不要一目十行，理解了透彻了自然记住了。

　　第三、 学会逐条记忆

　　我自己做过实验，平日该忘记的事情，我在头天晚上临睡前，将明天要做的那些事情分成条，第一第二第三等等，每一条加上自己的想象，到了第二天竟然全部都牢牢记得。

　　第四、 脑中文字记忆练习

　　这也是我自己常用的方法，把一些应该记住的事情，用文字的形式在脑海中记住，就好像大脑里面有便利贴一样，这个方法很神奇的，多次练习之后你的记忆力一定会加强的。

　　四，成年人的的肩宽是多少正常人的标准肩宽应该是身高的四分之一或2个头长或3个头宽。

　　最大肩宽或肩最大宽（maximum shoulder breadth,M35b，shoulder(bideltoid)breadth）在三角肌部位上，上臂向外最突出部位间的横向水平直线距离。

　　受试者两腿分开与肩同宽，自然站立，两肩放松。测试人员站在受试者背面，先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点，再用测径器测量两肩峰点间的距离读数。测量误差不得超过0.5厘米。